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Circuito Lousada a Correr 2020 com inscrições abertas (c/ link para inscrição)
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Circuito Lousada a Correr 2020 com inscrições abertas (c/ link para inscrição)

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Estão abertas as inscrições para o III Circuito Lousada a Correr 2020, que devem ser efetuadas através do link http://www.cm-lousada.pt/pt/lousadaacorrer
A Corrida de Carnaval, que tem lugar no dia 23 deste mês, é a primeira prova deste circuito.
Fazem ainda parte do Circuito Lousada a Correr a VI Street Cross Lustosa, 10K do Complexo, V Corrida ADR Aveleda, IV Corrida AR Nogueira, V Halloween Night Runn Aparecida, II Corrida ARD Macieira – São Gonçalo e a VI Corrida São Silvestre de Lousada.

Circuito Lousada a Correr 2020

É consensual que a prática de atividade física regular tem ganhos a nível do bem-estar físico e mental. A corrida popular tem-se vindo a assumir como umas das formas mais fáceis, versáteis e económicas de praticar atividade física. Fácil de incorporar na rotina diária, já que pode ser feita a qualquer hora, individualmente ou em grupo, e sem equipamento ou local especifico, tem sido adotada de uma forma cada vez mais equilibrada por ambos os sexos. Como única prática ou associada a outras atividades físicas são cada vez mais os que não dispensam a sua corrida uma ou mais vezes por semana. Paralelamente ao aumento de praticantes tem crescido o número de provas, na estrada ou fora dela (trails), com distâncias e dificuldades para todos os gostos e capacidades. Os recordes de participantes inscritos são com frequência batidos e o número de grupos informais organizados em contextos laborais, familiares e de amizades é crescente. Se somos “Nascidos para Correr” como nos diz Christopher Mcdougal no seu best-seller, ou se esta é uma moda que desaparecerá, só o tempo nos dirá. Contudo, atualmente, a corrida popular é responsável por uma parte muito significativa da atividade física da população adulta em Portugal e no mundo ocidental. Neste contexto, o Centro de Marcha e Corrida gerido pelo Gabinete de Desporto do Município de Lousada junta ao Programa Municipal de Caminhadas e ao Free Running o Circuito Lousada a Correr. Motivar para a prática da atividade física em geral e da corrida em particular e promover o calendário de provas concelhias são dois dos objetivos deste Circuito.

Inscrições – Lousada a Correr 2020

Classificações 2020

Normas de Participação 2020

 

As provas incluídas neste circuito são:

  • VII Corrida de Carnaval de Lousada
  • VI Street Cross de Lustosa
  • I 10K do Complexo Desportivo de Lousada
  • IV Corrida AR Nogueira
  • V Prova de Atletismo ADR Aveleda
  • II Prova de Atletismo ARD Macieira
  • V Halloween Night Run Aparecida
  • VI São Silvestre de Lousada

 

Sendo as classificações elaboradas para os escalões, de acordo com a data de referência de 01/07/2020:

  • Masculinos:
  1. Seniores;
  2. Veteranos maiores de 35 anos – M35;
  3. Veteranos maiores de 40 anos – M40;
  4. Veteranos maiores de 45 anos – M45;
  5. Veteranos maiores de 50 anos – M50;
  6. Veteranos maiores de 55 anos – M55;
  7. Veteranos maiores de 60 anos – M60;
  • Femininos
  1. Seniores;
  2. Veteranas maiores de 35 anos – F35;
  3. Veteranas maiores de 40 anos – F40;
  4. Veteranas maiores de 45 anos – F45;
  5. Veteranas maiores de 50 anos – F50;
  6. Veteranas maiores de 55 anos – F55;
  7. Veteranas maiores de 60 anos – F60;

 

Classificações 2019

Classificações 2018

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